中国社会的老龄化问题已经是一个比较严重的问题，而风湿骨病也有着低龄化的趋势。笔者身边就有一些朋友声称自己有风湿，疼的比天气预报都准。由于发病机制并不明确，也没有可以根治的方法，所以只能靠药物来缓解一些病痛。

不过“是药三分毒”，更何况吃药并不能完全根治风湿，吃多久都不能根治。所以除了药物以外，有什么方法可以减轻风湿带来的疼痛呢？

众所周知，大多数的风湿疼痛都是由湿度变化引起的（燕子低飞要下雨也是因为这个原因），而这个时候控制湿度就会显得非常有必要。而与加湿器不同，风湿骨病的患者在使用了除湿机以后就会明显减轻疼痛的症状。

除湿机工作原理大致分为三种，而家用的除湿机中最普遍的要数冷冻式除湿机。这种除湿机的原理也比较简单：将空气中的水经过降温后，水汽即会凝结在冷凝管上，而经过冷凝管的空气即为干燥的空气。

由于风湿的疼痛大多因为湿度变化而引起，南方的湿冷又让人非常难熬。所以除湿机的优势就体现出来了。不过笔者还是建议在使用中不要将除湿机的出风口直接对着患者吹。因为除湿机的工作原理，吹出来的风都是经过降温后的风，所以将冷风吹向患者的话反而会加重病痛。

正确的方法是紧闭门窗，让除湿机对着室内空旷的地方吹。这样室内空气湿度才会有着整体的下降。而这个时候再开启空调的话，就会让室内彻底告别湿冷，风湿的疼痛也会有所缓解。